类型:纪录 地区:英国 年份:2012
主演:迈克尔·莫斯利
导演:托比·麦克唐纳
简介:我们做的锻炼大部分是无效的?运动能消耗多少卡路里?去除脂肪的最佳方法是什么?一周只锻炼三分钟就够了?久坐真的是详细 >
欢迎大家来此在线收看《地平线系列:关于锻炼的真相》的高清完整版。本片是由著名导演托比·麦克唐纳 的一部精彩的纪录 类影视作品,主演有迈克尔·莫斯利/等,本片主要讲述的是我们做的锻炼大部分是无效的?运动能消耗多少卡路里?去除脂肪的最佳方法是什么?一周只锻炼三分钟就够了?久坐真的是健康杀手吗?Michael Mosley通过亲身实践,得出了一些关于锻炼的惊人真相,帮助人们走出误区,获得健康长寿。
同时该系列还有以下影片值得推荐:《虚龙争假虎斗》《变身富人》《家园》《马尔亚之战》《大熊猫》《里奥-费迪南德:亦父亦母》
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